伊藤 さりな– Author –

育児と仕事の両立は想像以上に大変です。 頑張っているのにうまくいかなくて、子どもについイライラしてしまうことや夫婦のコミュニケーションが難しくなることもあるでしょう。 「誰かに話を聞いてほしいけれど、どこに相談すればいいんだろう？」と悩む...

男性が育休を取るかどうかを考える際に「職場でどう思われるんだろう」「会社から迷惑と思われないかな」と不安を感じる方は少なくありません。 この記事では、Famitasuが独自にパパ・ママを対象に実施したアンケートから得たリアルな声を交えて、男性育休...

「子どもに怒りすぎてしまった」「また同じことで落ち込んでいる」 そんな瞬間、心の奥でもう一人の自分が泣いていることはありませんか。 それは、心の中に「インナーチャイルド（内なる子ども）」が、まだ傷ついたまま残っているのかもしれません。 この...

子育てをしていると、「どう接したらいいか分からない」「親からされたことを思い出して胸が苦しくなる」と感じることはありませんか。 出産や育児をきっかけに「アダルトチルドレンかもしれない」と悩む人は少なくありません。 「子どもには同じ思いをさ...

ママやパパがうつ病になると、「このまま子どもを保育園に通わせてもいいのかな」「仕事を休んでいるのに子どもを預けるなんてダメだよね」と、不安な気持ちになることがあります。 うつ病になると、仕事だけでなく家事や育児なども難しくなるのは自然なこ...

赤ちゃんとの毎日は楽しい反面、想像以上に大変なこともあります。シングル家庭や単身赴任、パートナーの帰宅がいつも遅いなどの理由で一人で家事・育児をしている場合、さらに負担を抱えがちです。 核家族化が進み共働き家庭が増えた今、周りに助けを求め...

プレコンセプションケアという言葉を聞いたことはありますか？ これは、「妊娠前から体と心を整える健康管理」を意味します。最近では行政や医療機関でも広く紹介されるようになり、「妊活を始める前に知っておきたい」と注目を集めています。 この記事で...

最近、子育てに協力的なパパが増えています。いざ悩みが出てきたときに「誰に相談すればいいの？」と戸惑う人もいるのではないでしょうか。仕事と育児の両立、夫婦間のコミュニケーション、子どもの発達や関わり方など、パパだからこそ抱える問題がありま...

パパが育児休業（育休）を取るとき、気になるのが家計への影響ではないでしょうか。「給付金はもらえるの？」「社会保険料はどうなる？」と不安になるパパは少なくありません。 この記事では、パパが育休を取得した際にもらえる給付金と、育休中に適用され...

赤ちゃんが生まれて嬉しい反面、責任感やプレッシャー、忙しさから心に大きな変化を感じてしまうパパもいるのではないでしょうか。 これまで、産後うつは女性に多いことが知られていました。しかし、最近男性が育児にも取り組むようになった結果、男性も産...