自律神経– tag –

皆さん、こんなことを感じたことはありませんか？「体調が優れないとき、自律神経が関係しているのかもしれない」 しかし、自律神経について、実際にどのような仕組みなのか、よく分からない方も多いのではないでしょうか。 今回の講座では、自律神経の仕...

皆さん、こんなことを感じたことはありませんか？？「体調が優れないとき、自律神経が関係しているのかもしれない」しかし、自律神経について実際にどのような仕組みなのか、よく分からない方も多いのではないでしょうか。 この講座では、自律神経の仕組み...

よく耳にする「自律神経」、どんな働きをしているかご存知ですか？子育て中のイライラや不安感、なかなか抜けない疲れも、もしかしたら自律神経が関係しているかもしれません。 今回は、身体と心を整える大切な役割を担う「自律神経」と「自律神経の整え方...