皆さん、こんなお悩みや疑問はありませんか??
□どんなコミュニティなの?
□famitasuのカウンセラーや講師ってどんな人たちがいるの?
□famitasuの上手な使い方って?
□他のママさんともっと交流したい!
famitasu主宰塚越奈央 & famitasu共宰・講師 かなでなおが詳しくお話しいたしました!!
■対象
famitasuコミュニティメンバー
famitasuコミュニティにご興味がある方
■内容
・famitasuの想い
・famitasuサポートメンバー紹介
・コミュニティ活用方法の説明
・辛いときの〇〇
・交流会
■日程
2024年10月25日(金) 12:00-13:00
famitasuメンバー紹介
■famitasu主宰 塚越 奈央
株式会社ママクオリア 代表取締役
メンタルケアカウンセラー®
コミュニケーションプランナー
都内在住の1児の母
産後、うつ状態にもかかわらず適切なケアとは無縁のまま過ごし、仕事復帰後に適応障害に。その際に受診した医療機関で初めて産後の不調が「産後うつ」だったと判明しました。
その後、退職しフリーランスを経て、法人設立、現在に至ります。
2021年、ハンドルネーム「ワーママみち」としてインスタグラム(当時フォロワー1,000人以上)を中心に産後うつに特化したカウンセリングサービスをスタートし、2022年11月に法人化しました。
■famitasu共宰・講師 かなでなお
社会福祉士
福井県在住の1児の母
20歳から統合失調症、出産後に産後うつを経験し、精神科入院、投薬治療を経て、メンタルの基盤を整えることの重要さを痛感し一念発起!心理学や脳科学など様々な分野を学び、子育てで実践しながら試行錯誤し続けています。
”親も子も一緒に「育っていこう」”
イライラもモヤモヤもその涙も、あなたが一生懸命に子育てしてる証。
そんなあなたへとびきりのエールを送りたい。
公式サイト:元産後うつママの子育てライフ満喫のコツ↓
https://kanadenao-30days-challenge.my.canva.site/daggcxgfmke
カウンセラー・運営メンバー
さまざまな分野の専門家が、お一人お一人に合ったカウンセリングをご提供します。
ご相談やご質問もお受付しておりますので、お気軽にお問合せくださいね。
famitasuの想い
産後うつを減らし、苦しい子育てをゼロにしたいという想いでfamitasuコミュニティを運営しています。苦しんでいる人の取りこぼしをなくしていくために、ゆるく、ママが集まれる居場所です。
元気を取り戻したいと思うママさんたちのサポートをさせていただければと思っています。
サポートメンバーや運営メンバーにより、ママさんにとっての「安心して交流できる居場所」をご提供させていただいております。
娘(次世代)が出産・産後に安心できる社会にする。
・同じような暗闇にいる女性を明るいほうに連れ出す役目
・解決に導くための仕組みづくりを各所に働きかけていく
・女性たちが苦しさを我慢せずに生きていける世界にする
「いい子じゃないといけない」と言われて育ってきた方もいらっしゃる思います。
それをひっくり返して、自分らしく生きていける社会を作っていきたいと思っています。
famitasuサービス
無料
①定期アセスメント
②トークルームでの、ママさんとの交流
③定期交流オンラインイベント
④外部講師による講座(一部)
アセスメントでは、毎月、ご自身の心の状態・感情の変化を把握いただけます。
症状の早期発見も可能となります。症状にいち早く気づき、適切な専門機関をご紹介させていただくこともございます。
トークルームはすべて無料の居場所となっております。
無料で使えるところはどんどんご活用いただき、皆さんの心のセーフティーネットとなればと思っています。
お気軽にご参加ください🍃
famitasuコミュニティお申込みはこちらから
>>コミュニティお申込みリンク
https://famitasu.com/community/
有料
①オンラインカウンセリング
②チャットカウンセリング
③毎月、ゲスト講師を招いたカウンセリングイベント
④講座
ご希望の方は、下記リンクよりお申込みください。
個別カウンセリングのご案内
>>カウンセリングお申込みリンク
https://famitasu.com/lp/counseling/
イベントのご参加方法は下記2つです。
①famitasuコミュニティに申し込み&ご参加いただく
②公式LINEでお友達登録いただき、ZOOMリンクよりご参加いただく
①famitasuコミュニティお申込みはこちらから
>>コミュニティお申込みリンク
https://famitasu.com/community/
②公式LINEお友達登録はこちらから
>>公式LINEお友達登録リンク
https://rgqza5io.autosns.app/line
辛い時は●●
famitasu主宰 塚越 奈央 より
「赤ちゃんを死なせちゃだめだ。」というプレッシャーがあると思います。
辛い時は誰かを頼ってください。頼って大丈夫です。
完璧にならなくても大丈夫です。
どんどん外に助けを求めてください。
行政など、相談場所がわからない場合は、ご相談いただければ一緒に探します。
辛い時は「辛い」と手をあげてくださいね。
famitasu共宰・講師 かなでなお より
産後うつはぶり返すことがあり、焦ってしまいます。
ご自分をどうか責めないでください。
うつは三寒四温で良くなります。
良くなったり悪くなったりしながら、ゆっくりと回復していきます。
焦ることなく、回復に向かっているということを意識していただき、コミュニティでの交流なども楽しんでいただけたらと思います。
famitasuコミュニティお申し込みはこちらから
https://bit.ly/famitasu_community
毎月いろんなイベントを開催していますので、ご興味ある方はぜひご参加くださいね🍃
※お申し込み後、運営事務局より、コミュニティへの招待URLをお送りします。