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  2. 体験談

体験談– tag –

  • パパとママのこころの健康

    仕事と育児で疲れた男性の本音|体験談から学ぶ疲れないための工夫3選

    働く世代の男性は、仕事と育児で疲れがたまりがちですよね。 今回は仕事と育児で疲れた男性の本音や、体験談からわかる疲れないための工夫などを紹介します。 頑張りすぎなあなた自身に気づき、心と身体を癒すきっかけになれたら幸いです。 仕事と育児で疲...
    2025年2月27日
  • パパとママのこころの健康

    【30代ママの産後うつ体験記】療養・投薬・ヒプノセラピー・遠隔ヒーリングを受けてみてわかったことは「とにかく休む!寝る」が重要!

    famitasu主宰の塚越です。 自己紹介にも少し書きましたが、出産してからメンタルの不調に悩まされ、産後うつ病と診断されました。(※2022年あたりまでの記録です) 治療を始めるまでの産後数ヶ月は、夫に強く当たったり、まだ赤ちゃんの我が子に手を上げそ...
    2024年1月19日
  • 子育て術

    子育ては親だけの責任?本当はあたたかくてやわらかな子育て論

    「うちの子、友だちと仲良く過ごしていけてるのかな?」「うちの子、不器用だから部活の仲間に迷惑かけていないだろうか?」「うちの子、登下校で地域の人にあいさつできているのかしら?」 子育て中の皆さん、子どもへの心配は尽きませんよね。でも、その...
    2023年10月26日
  • 子育て術

    【体験談】療育を受けてよかったと思えるまで

     私には、4歳の一人娘がいます。 診断名はついていないものの、いわゆる発達のグレーゾーンにいる子です。 そんな娘は、2歳8カ月で療育に通い始めました。 ここでは、娘が療育を受けるに至った経緯や、親の気持ち、療育を受けてどう変わったかについ...
    2023年10月17日
  • パパとママのこころの健康

    【体験談】会社員のパパが4人の子育てによって働き方と意識を変えた話

    初めまして。4人の男児を育てる主夫兼ライターのかず馬と申します。主夫になる前は会社員としてバリバリ働いていた僕ですが、妻が3人目の出産を機に働き方や家族との向き合い方を見つめ直し、現在に至るまでの体験談を書いていこうと思います。これから2人...
    2023年10月17日
  • 子育て術

    【体験談】産後のメンタル、どうしたら良かったか振り返ってみた

     一人目の子育ては全ての事が新しく、わからないことだらけでまさに暗中模索。最初の頃夫は頼りにならず、24時間ワンオペ子育て。髪の毛もムダ毛もボサボサの酷い格好で外出していたことや、里帰り出産の後に自宅に帰ってきてから感じた孤独感と恐怖感、...
    2023年10月3日
  • パパとママのこころの健康

    【体験談】4人育児でやっと見えた!パパとのコミュニケーションで大事なこと

    赤ちゃんができることは夫婦、お互いにとって何もかもが初めてのできごとだと思います。ママはホルモンバランスが崩れて不安やイライラなどに悩まされたり、パパもどう接していいかわからない……と悩むこともたくさんあると思います。 私は現在4人の子育て...
    2023年10月3日
  • 子育て術

    年の差育児って実際どう?先輩ママが気づいたメリット・デメリットを紹介

    「きょうだいは何歳差が良い?」と子育て世代でよく話題になりますよね。 1more Baby応援団の記事によると、第2子を産んでいる家庭の31.3%が「2学年」離れているという結果で、やはり年が近い方が多数派という結果でした。一方で、26.8%の家庭...
    2023年9月27日
  • パパとママのこころの健康

    【体験談】これが出てきたら要注意!ストレスサイン5つ

    日々育児に仕事に忙しくしているとついつい見逃してしまう、自分のストレスサイン。famitasu管理人が実際に経験した、こんな症状が出てきていたら、要注意!なストレスサインをご紹介します。 よく眠れない、寝付けない 布団に入ってもなかなか眠れない、...
    2022年12月4日
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